Comment dépasser un palier de vitesse de frappe

Presque tout le monde progresse vite au début, puis s'arrête. Vous vous entraînez, le chiffre à l'écran reste là où il était il y a un mois, et vous commencez à croire que vous avez atteint votre limite. Dans presque tous les cas, ce n'est pas vrai. Un palier signifie en général que le type d'entraînement qui vous a amené jusqu'ici ne vous apprend plus rien de nouveau.

Pourquoi la vitesse stagne

Quand vous apprenez un geste, vous progressez jusqu'à être assez bon pour vos besoins quotidiens, puis le geste passe en pilote automatique. À partir de là, davantage d'heures de la même activité ne font surtout que répéter ce que vous faites déjà. On peut taper des courriels pendant dix ans et rester à 45 MPM pendant ces dix années.

Les tests de frappe peuvent aggraver les choses. Si vous refaites sans cesse le même test d'une minute à votre vitesse de confort, vous mesurez votre niveau, vous ne le construisez pas. Les progrès viennent du travail à la limite de ce que vous savez faire, sur les points précis que vous faites mal, et c'est moins agréable qu'un passage propre à votre allure habituelle.

D'abord, trouvez ce qui vous freine

Faites trois ou quatre tests et regardez au-delà du chiffre de MPM. L'un de ces schémas ressortira en général.

• Précision inférieure à 95 pour cent. Vous êtes déjà assez rapide, mais les corrections mangent votre vitesse. Chaque faute corrigée coûte plusieurs frappes.
• Quelques touches lentes. Vous filez sur les mots courants et vous calez sur tout ce qui contient w, k, x, des chiffres ou de la ponctuation.
• Hésitation entre les mots. Vos doigts sont rapides à l'intérieur d'un mot, mais vous vous arrêtez pour lire le suivant.
• Regard vers le bas. Vous jetez encore un coup d'œil aux touches pour certains caractères, ce qui casse votre rythme à chaque fois.
• Tension. Vos épaules montent et vos mains se crispent quand vous essayez d'aller vite, et vous fatiguez au bout d'une minute.

Chacun de ces points demande un remède différent. S'entraîner « plus » sans savoir lequel vous concerne est la principale raison pour laquelle les paliers durent.

Les remèdes qui fonctionnent

Ralentir pour accélérer

Si le problème est la précision, passez une semaine à taper à environ 80 pour cent de votre vitesse normale, en visant 98 pour cent de précision ou plus. On a l'impression de reculer. En réalité, vous remplacez des gestes hésitants et à moitié appris par des gestes propres, et seuls les gestes propres peuvent ensuite être accélérés.

Travailler les touches faibles

Notez les lettres et les enchaînements qui vous ralentissent, et composez de courts textes d'entraînement autour d'eux. Cinq minutes sur des mots remplis de vos pires lettres valent mieux que trente minutes de texte ordinaire, car un texte ordinaire en contient très peu.

Lire en avance

Les personnes rapides gardent les yeux un ou deux mots devant celui que tapent leurs doigts. Si vous ne lisez un mot qu'au moment d'y arriver, vous marquez un arrêt à chaque espace. Entraînez-vous volontairement à regarder plus loin, lentement d'abord. Les pauses entre les mots raccourcissent et la frappe devient régulière.

S'entraîner par rafales

Choisissez une courte phrase et tapez-la aussi vite que possible, plusieurs fois, bien au-dessus de votre vitesse normale. Les fautes n'ont pas d'importance ici. Le but est de montrer à vos mains ce qu'on ressent à une vitesse plus élevée. Revenez ensuite à un texte normal. Alternez les rafales et la frappe soignée, jamais l'une sans l'autre.

Changer de matière

Si vous vous entraînez toujours sur le même genre de texte, changez. Prenez des tests plus longs, des textes avec ponctuation et majuscules, des chiffres, ou un sujet au vocabulaire inhabituel. Une difficulté nouvelle oblige l'attention à revenir, ce que le pilote automatique supprime justement.

Se détendre

La vitesse vient de mains souples. Baissez les épaules, gardez les poignets droits et n'appuyez sur les touches qu'avec la force nécessaire. Si vous sentez vos mains se crisper, arrêtez-vous dix secondes et secouez-les.

Un plan de quatre semaines

Quinze minutes par jour suffisent.

• Semaine 1 : la précision. Tapez lentement. Objectif : 98 pour cent. Ignorez complètement le chiffre de MPM.
• Semaine 2 : les touches faibles. Cinq minutes d'exercices sur vos pires touches, puis dix minutes de texte normal à une allure confortable.
• Semaine 3 : les rafales. Cinq minutes de phrases courtes et rapides, puis dix minutes de texte normal en lisant en avance.
• Semaine 4 : des tests plus longs. Des tests de trois et cinq minutes sur des textes variés, en cherchant à tenir votre allure jusqu'au bout.

À la fin de la quatrième semaine, faites trois tests d'une minute et calculez la moyenne. Comparez-la à celle de départ.

Mesurer correctement

Un seul test dit peu de chose. La vitesse varie d'un passage à l'autre de cinq MPM ou plus selon les mots qui tombent. Comparez des moyennes hebdomadaires sur la même durée de test et tenez un relevé simple. Un palier se révèle souvent être une progression lente, masquée par les variations du jour.

Attendez-vous à progresser par marches. La vitesse de frappe a tendance à rester stable un moment puis à faire un bond, souvent après quelques jours de pause. Une semaine sans gain ne prouve pas que le plan a échoué.

Quand le palier ne pose pas de problème

Au-delà de 60 à 70 MPM environ, la frappe est rarement ce qui limite votre travail. C'est la réflexion. Si vous en êtes là, à l'aise et précis, vous gagnerez peut-être davantage à apprendre des raccourcis clavier ou à améliorer votre posture qu'à chercher dix MPM de plus. Décidez à quoi doit vous servir la vitesse, et entraînez-vous pour cela.